Beschrijving
Dit SUPERFOOD HANDBOEK vertelt je op een wetenschappelijk onderbouwde manier wat gezond eten is, waarom een gezond voedingspatroon zo belangrijk is en waarom het interessant is om je dagelijkse dieet aan te vullen met SUPERFOODS. In dit boek worden alle superfoods onder de loep genomen en uitgelegd waarom ze zo goed voor je zijn. Dit handboek bevat 70 heerlijke recepten van bekende chefs, waaronder Gert De Mangeleer, Sofie Dumont en Peter De Clercq. Recepten van zowel eenvoudige smoothie’s als chique feestmaaltijden, voor een leven vol energie.
Dit boek bevat 312 bladzijden met mooie illustraties. Hardcover, vierkleurendruk, 195 x 240 mm.